Sundhedshuset Viby Sj

Dit sundhedstilbud hele livet

Book tid

Tilskud fra Sygesikring Danmark

Hvad kan du få tilskud til?

Se dine muligheder

Sundhedshuset Viby Sj.

Dit sundhedstilbud hele livet

Book tid

Tilskud fra Sygesikring Danmark

Hvad kan du få tilskud til?

Se dine muligheder

Vores vision i Sundhedshuset er at tilbyde dig kvalitetsbehandling
med mulighed for tværfagligt samarbejde for at give dig det bedst mulige resultat

Tilmeld dig her og få tilsendt månedlige nyhedsbreve fra dit lokale sundhedshus

Tilmeld nyhedsbrev

Vores vision i Sundhedshuset er at tilbyde dig kvalitetsbehandling
med mulighed for tværfagligt samarbejde for at give dig det bedst mulige resultat

Tilmeld dig her og få tilsendt månedlige nyhedsbreve fra dit lokale sundhedshus

Tilmeld nyhedsbrev

Vi tilbyder

Behandling

Vores behandlere står
klar til at hjælpe dig!

Hjemmebesøg

Kan du ikke komme til os, kommer vi til dig.

Hold

Genoptræning, bootcamps,
cirkeltræning, TRE mm.

Træning

Med en fysioterapeut,
personlig træner og fitness.

Temadage / Workshop

Kom til vores faste månedlige temadage ved fysioterapeut Aske og følg med her i forhold til andre workshops og oplæg.

Behandling

Vores behandlere står
klar til at hjælpe dig!

Hjemmebesøg

Kan du ikke komme til os, kommer vi til dig.

Hold

Genoptræning, bootcamps,
cirkeltræning, TRE mm.

Træning

Med en fysioterapeut,
personlig træner og fitness.

Temadage / Workshop

Kom til vores faste månedlige temadage ved fysioterapeut Aske og følg med her i forhold til andre workshops og oplæg.

sundhedshusetvibysj

Kom med på vores EFTERFØDSELSHOLD i Sundhedshuse

Kom med på vores EFTERFØDSELSHOLD i Sundhedshuset Viby Sj. - send en sms eller mail og book din plads - selvfølgelig med baby på armen💪 🔸 Opstart fredag d. 3. januar - 20. Februar ‘25 🔸 Efterfødselsholdet er et kombineret forløb masser af viden og redskaber til et nyt liv som kvinde med en hjerne og krop i forandring - strikket sammen af en JordeModer til 4, som også har nørdet fysioterapi og træningsterapi🧡 Holdet fungerer som et 8 ugers holdforløb med fredagstræninger og oplæg🌱 Vi starter med 45 min. træning efterfulgt af 20 min. oplæg om strukturerede og relevante emner knyttet til graviditet, fødsel, barsel og samliv hver fredag fra 13:00-14:15. .. Som deltager får du også tilbudt et MAMMA-FIT-medlemskab som gør at man frit kan tilgå Sundhedshusets andre medlemshold og mange faciliteter alle ugens dage fra 05-23🙌 Spørgsmål eller booking? -Send sms på 27830330.. #godtigangefterfødslen #træning #sundhed #sund #dinprivatejordemoder #jordemoderterapeuten #jordemoder #efterfødselstilbud #morkroppen #sundhedhelelivet #funktioneltræning #efterfødsel #fysioterapi #efterfødselshold #stærkmor #sundmor #personligtræning #fællesskab #egenomsorg #barselstilbud #barselstræning #ditprivatesundhedstilbud #lokalt #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Kom til pilates i Sundhedshuset hver tirsdag aften

Kom til pilates i Sundhedshuset hver tirsdag aften🧘‍♀️ Holdtræning med fokus på stabilitet, balance og styrke. Øvelser på bold stående, siddende og liggende.🏐 Fast tirsdage kl. 17 – 18, 10 gange til kun 750 kr.💥 Kom til en GRATIS prøvetræning inden du tilmelder dig en periode☺️ Meld dig til ved at ringe til os på 81 44 53 81📞 #træning #sundhed #sund #pilates #motion #sundhedhelelivet #funktioneltræning #fysioterapi #sundhelelivet #sundlivsstil #fitness #løb #stærkhelelivet #personligtræning #lykke #bevægelse #personligtræning #vægttab #fællesskab #egenomsorg #ditprivatesundhedstilbud #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Vi søger en yogainstruktør til vores Sundhedshus

Vi søger en yogainstruktør til vores Sundhedshus i Viby Sj.🧘 Vi er et etableret privat tværfagligt sundhedstilbud og vi mangler en samarbejdspartner, der kan varetage yogatilbud i vores hus - er det dig?🌱 Link gerne til andre relevante der kunne være interesseret i et samarbejde med Sundhedshuset. Vil du vide mere, ansøge eller har spørgsmål så send os en mail på mrs@sundhedshusetvibysj.dk eller ring til os på 27830330📲

Medlemshold i Sundhedshuset💥 Vidste du at vi i

Medlemshold i Sundhedshuset💥 Vidste du at vi i Sundhedshuset både har et indendørs træningscenter, en stor udendørs gård og en Crossfit-lade til træning? - samt holdmuligheder🏋️‍♀️ 💥Er du interesseret? Så kom ned og opret et medlemsskab nu💥 Oprettelsen koster 299kr, og består af en opstartstime med en terapeut, samt resten af den påbegyndte måned. Herefter koster medlemskabet kun 249kr./mdr. Vi glæder os til at se jer i Sundhedshuset🌳 #træning #sundhed #sund #sundhedhelelivet #funktioneltræning #fysioterapi #sundhelelivet #sundlivsstil #fitness #løb #stærkhelelivet #personligtræning #lykke #bevægelse #personligtræning #vægttab #fællesskab #egenomsorg #ditprivatesundhedstilbud #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

“Bevæg dig på din måde - helst 30 minutter om

“Bevæg dig på din måde - helst 30 minutter om dagen”?💥 Hvert skridt tæller, men husk at blive forpustet💪 Der er mange gode grunde til at komme op af sofaen og få brugt din krop noget mere. Dit humør bliver bedre, du får mere energi, og du forebygger en lang række sygdomme. Og al bevægelse tæller med - hvis bare du bliver forpustet af det.🫀🫁 Du gør noget godt for dig selv og din sundhed, når du mærker dit hjerte slå hurtigere. Når din puls stiger, og du bliver let forpustet. Og det er rigtig godt, hvis du også bliver så forpustet, at du har svært ved at tale imens. Det er individuelt, hvornår man bliver forpustet, men det er din krops tegn på, at den bliver udfordret på en god måde💧 #træning #pådinmåde #gå #nicetoknow #træning #sundhed #sund #stærkkrop #sundhedhelelivet #funktioneltræning #fysioterapi #sundhelelivet #sundlivsstil #fitness #løb #stærkhelelivet #sundkrop #bevægelse #behandlingafkroniskesygdomme #ditprivatesundhedstilbud #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Problemer med bækken- og halebenssmerter? Kom til

Problemer med bækken- og halebenssmerter? Kom til behandling i Sundhedshuset ved vores GynObsFys Lene🌱 Bækkenproblemer kan sidde omkring de to bagerste bækkenled, SI-leddene, foran ved kønsbenet, symfysen, alle tre steder samtidigt, i lænderyggen, ved hofterne, ned i balderne. Problemer med halebenet kan give både lokale og skarpe smerter, men kan også opleves mere diffust med smerter i bækkenbund, underliv, korsben og nedre ryg. Nogen vil opleve smerter under afføring og fysisk aktivitet. Undersøgelsen og behandlingen fokuserer på at finde årsagen til dine smerter, uanset om de kommer fra fejlstillinger i leddene, spændinger i musklerne, ligamenterne eller bindevævet. Det kan være relevant at undersøge indvendigt, da musklerne i bækkenbunden kan blive påvirket af problemerne. Behandlingen skal kombineres med hjemmeøvelser og det planlægges altid individuelt. Læs mere om vores GynObsFysioterapeut Lene og hendes behandlingstilbud på vores hjemmeside🌱 #fysioterapi #gynobsfysioterapi #træning #bækkenbund #ditliv #ditunderliv #duerikkealene #inkontinens#sundhedhelelivet #genoptræning #funktioneltræning #efterfødselshold #manuelbehandling #personligtræning #ditprivatesundhedstilbud #lokalt og #nært #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Glædelig Mortensaften fra dit lokale Sundhedshus🎃

Reciprok antagonisthæmning💥 Påvirk nervesyste

Reciprok antagonisthæmning💥 Påvirk nervesystemet og fjern smerten🌱 Vidste du at vi Sundhedshuset tilbyder Reciprok Antagonisthæmning(RAH). RAH bygger teoretisk på fysiologi og på påvirkning af nervesystemet, til at ændre signalet til en muskel. RAH-behandling kan være fordelagtig til en del problematikker blandt andet kroniske smerteproblematikker. Kontakt os alle hverdage mellem kl. 9-12 på 81445381 hvis du vil vide mere eller ønsker at booke en tid📲 #RAH #reciprokantagonisthæmning #smertebehandling #reflekslære #kroniskesmerter #nervesystemet #ditprivatesundhedstilbud #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Infrarød varmebehandling💥 Oplev dybdevarme i d

Infrarød varmebehandling💥 Oplev dybdevarme i din krop og bedring mod træthed, dårlig søvnkvalitet, smerter og irritation samt en lang række andre problematikker. Lyder behandlingen også interessant for dig, så ring til os på 81445381 alle hverdage mellem 9-12 ved booking, spørgsmål eller andet 📲 #smerter #smerteteori #biopsykosocialsmerteteori #vamebehandling #stærkhelelivet #sundkrop #bevægelse #behandlingafkroniskesygdomme #livetmedkroniskesygdomme #ditprivatesundhedstilbud #helelivet #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Har du brug for hjælp og guiden til en sundere li

Har du brug for hjælp og guiden til en sundere livsstil og til at holde dig selv i gang? - Vi står klar til at hjælpe dig godt i gang eller videre i Sundhedshuset🏥 Vil du vide mere kan du finde mere info på vores hjemmeside🧑‍💻 Ellers kan du kontakte os alle hverdage 9-12 på 81445381 ved spørgsmål eller andet📲 Vi glæder os til at se jer i Sundhedshuset🌳 #ditprivatesundhedshus #behandling #holdtræning #seniortræning #balanceholdet #motionsholdet #cirkeltræning #pulsogstyrke #træning #sundhed #sund #stærkkrop #sundhedhelelivet #funktioneltræning #sundhelelivet #sundlivsstil #fitness #løb #stærkhelelivet #sundkrop #bevægelse #coaching #personligtræning #sundhedhusetvibysj #vibysj #vibysjælland lige i mellem #Roskilde #Ringsted og #Køge

Load More Follow on Instagram

Følg med på de sociale medier

Instagram

Facebook

Kontakt

Adresse

Grønningen 9, 4130 Viby Sjælland

Telefon

81 44 53 81

Telefontid: Alle hverdage 9-12
Ringer du udenfor telefontid beder vi dig lægge en besked, så ringer vi tilbage hurtigst muligt

E-mail

klinik@sundhedshusetvibysj.dk

Skal du have direkte fat på en behandler kan du finde personlige kontaktinfo på behandlerens profil.

Book online

Book tid blandt vores behandlere

Kontakt

Adresse

Grønningen 9, 4130 Viby Sjælland

Telefon

81 44 53 81

Telefontid: Alle hverdage 9-12
Ringer du udenfor telefontid beder vi dig lægge en besked, så ringer vi tilbage hurtigst muligt

E-mail

klinik@sundhedshusetvibysj.dk

Skal du have direkte fat på en behandler kan du finde personlige kontaktinfo på behandlerens profil.

Book online

Book tid blandt vores behandlere

Om os

Sundhedshuset Viby Sj. er et fællesskab af sundhedsprofessionelle.
Teamet består af selvstændige som samarbejder om at
hjælpe dig bedst muligt videre mod et sundere liv.

Ejer af Sundhedshuset og fysioterapeut

Aske R. Søndergaard

Ejer af Sundhedshuset og fysioterapeut

Ejer af Sundhedshuset og jordemoder

Melisa R. Søndergaard

Ejer af Sundhedshuset og jordemoder

Fysioterapeut

Troels Havgaard

Fysioterapeut

Fysioterapeutstuderende og holdinstruktør

Rikke Sloth Jensen

Fysioterapeutstuderende og holdinstruktør

Kostvejleder, slankekonsulent og holdinstruktør

Anja Schaffer

Kostvejleder, slankekonsulent og holdinstruktør

Parterapeut og sexolog

Cecilia Holsbo

Parterapeut og sexolog

Receptionist, akupunktør og TRE- og holdinstruktør

Joan Rhod

Receptionist, akupunktør og TRE- og holdinstruktør

GynObs-Fysioterapeut

Lene Meiner Vangsgaard

GynObs-Fysioterapeut

Sportsmassør og kropsterapeut

Jakob Riis

Sportsmassør og kropsterapeut

Pædagog og klinikassistent

Marie Gjesing

Pædagog og klinikassistent

Anbefalinger

Det betyder rigtig meget for os, hvad vores kunder mener om det arbejde vi udfører. Vi har brug for al den feedback, vi overhovedet kan få, så vi kan blive bedre og dygtigere til at hjælpe dig.

Vi vil på forhånd sige tak for din tid og lyst til at give os feedback, både her på vores hjemmeside samt på vores Facebook-side.

Du kan benytte knappen herunder til at skrive og læse vores anbefalinger:

Åbningstider

Behandling

Mandag – Torsdag 07:30 – 20:00

Fredag 07:30 – 17:00

Lørdag – Søndag Lukket

Træningscenter

Alle dage 05:00 – 23:00